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生産性UPための4つのヒント

2024.6.3

生産性UPのための４つのヒント

1・終了時間を決める

2・チェックポイントを設ける

1日を“朝・午前・午後・夜”と
4つのブロックに分けて、チェックポイントを設けてみましょう。
たとえば・・・
■何をどんな気持ちで行った？
■達成率はどうだったか？
■この後は、どのように過ごすか？
各ブロックが終わった際に、振り返ってみましょう。

3・TODOリストの具体化

4・明日の予定を書き出す

お・ま・け

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